Medizinische Trainingstherapie

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Leitung: Stefanie Kemper 0 23 24 - 68 333 61, kemper@ortho-mobile.de

Medizinische Trainingstherapie ist ein umfassendes Gesundheitsprogramm für Jedermann, das auch nahtlos an eine Physiotherapie z.B. Krankengymnastik am Gerät und / oder eine Rehabilitation anschließen kann.

Individuelles Training unter therapeutischer Anleitung mit den Schwerpunkten

  • Rücken-Erfolgs-Training
  • Gelenk-Erfolgs-Training
  • Herz-Kreislauf-Training
  • Osteoporose-Spezial-Training
  • Abnehmen-Spezial-Training
  • Wassergymnastik (32°C)
  • Entspannungstraining
  • Individuell oder in Kursform
  • Für Ihre Firma bieten wir Programme für ein "arbeitsplatzbezogenes" Rückentraining an.

Nach Ihren Wünschen und Zielen erstellen wir – nach umfassendem Eingangscheck – Ihr individuelles Trainingsprogramm. Sie trainieren mehrmals wöchentlich – je nach Zeitbudget – unter therapeutischer Begleitung. Regelmäßige Tests dokumentieren Ihren persönlichen Trainingserfolg.


Rücken-Erfolgs-Training

  • Feststellung muskulärer Dysbalancen Ihrer Wirbelsäule
  • Speziellen Kraft- und Beweglichkeitstests
  • Dauerhafte Schmerzlinderung, bzw. Schmerzfreiheit durch individuelles Training,
  • Zeptortraining (Vibrationsplattform) 
  • Fachseminare
  • Osteopathische Übungen an den Trainingsgeräten dienen als optimale Ergänzung
  • Spezielle computergestützte Testverfahren geben wichtige Hinweise für die Trainingsgestaltung

Gelenk-Erfolgs-Training

  • Spezielle Kraft- und Beweglichkeitstests
  • Mehr Stabilität und auch Beweglichkeit durch medizinisches Gelenktraining nach individuellem Trainingsplan
  • Zeptortraining (Vibrationsplattform)

Abnehmen-Spezial-Training

  • Biamessung
  • Testung der kardio-pulmonalen Belastbarkeit
  • Gezielte Fettverbrennung
  • Kurse nach Wahl
  • Ernährungsberatung und Ernährungskurse auf Anfrage

Medizinische Fitness

  • Test der inidividuellen kardio-pulmonalen Belastbarkeit mittels eines Fahrradergometertests
  • Dauerhafte Blutdrucksenkung durch pulsgesteuerztes Ausdauertraining
  • Gezielte Fettverbrennung durch Kraft und Ausdauertraining

Fortlaufende Kurse im Gesundheitsstudio